炎热的夏季已经到来，为提高社区居民夏季自我防护意识，掌握更多防暑降温常识，提高对中暑的预防、处治方法，6月17日，蒋公岸社区联合武进中医院沈露医生开展健康教育讲座。

  沈医生从中暑的症状、中暑后的对策以及如何防护中暑等几方面，将夏季预防中暑知识与生活实际相结合，用通俗易懂的语言向居民进行了详细地讲解。同时还提醒大家夏季多喝含盐的白开水，多吃新鲜的蔬菜瓜果等，并且外出一定要做好防晒保护措施，身边常备解暑药品等。

  此次讲座，大家纷纷表示很实用，学到了不少实用的防暑知识以及小妙招，使居民增长了防暑的知识，增强了自我保护及预防意识。（常州市武进区湖塘镇蒋公岸社区 赵婧）